はじめに
「ケアマネ試験の勉強、続けられるかな…」
「仕事と家事で疲れて夜はビール飲んで寝ちゃう」
そんな不安を持つ方へ。実は私も同じタイプ。管理栄養士をしながら晩酌も欠かさない私ですが、無理せず勉強を続けて合格できました。
今回は私の体験をもとに、挫折せず合格できる勉強法を紹介します。
スタートは小さな目標から
最初は 中央法規のスタートブック を使って、1日1ページだけ読むことから始めました。
「ビール片手に1ページだけ…」なんて日もありましたが、気楽に続けられることが大事です。
- おすすめ教材
- 中央法規 スタートブック
- ワークブック・過去問5年分
過去問で苦手分野を克服
4月からは過去問に挑戦。全く解けなくてもOK。答え合わせを繰り返すことで、自分の弱点がはっきり見えてきます。
- 過去問学習のコツ
- 答え合わせを繰り返す
- 苦手分野は集中的に何度も解く
- 繰り返すうちに解くスピードもアップ
- 答え合わせと同時にワークブックを何週できるか意識
スマホアプリで隙間時間に過去問を解くのもおすすめ
- おすすめ教材
- 中央法規 ケアマネジャー試験過去問集 5年分
模試で実戦感覚を養う
模試は6月と9月に自宅で受験。仕事が忙しい日もありましたが、休みの日は必ず少しでも勉強しました。
「朝勉→仕事→晩酌」のルーティンでモチベーションを維持。
この繰り返しで、模試本番でも落ち着いて取り組めました。
勉強を助けるアイテム
- DHAサプリ：記憶力サポート
- デスクライト：夜の勉強でも目に優しい
- タイマーアプリ：過去問に緊張感を持たせる
モチベーション維持の秘訣
勉強中、上司に「合格するか賭けよう、俺は落ちる方に賭ける」と挑発されました。
まるでビールが腹で煮えたぎるような気持ちでした。しかし「絶対合格してやる！」と気合が入り、逆にやる気になりました。
- 効率アップのポイント
- 過去問は時間を計って緊張感を持つ
- 「完璧主義」より「繰り返し重視」
- 勉強後はビールで乾杯して達成感を味わう
まとめ：楽しみながら続けることが合格への近道
- 勉強は「無理せず」「繰り返し」「弱点克服」が基本
- 朝や隙間時間を活用すると継続しやすい
- 過去問と模試で本番に慣れる
- ビール片手でもOK。楽しみながら続けることが大事
ケアマネ試験は「コツコツ続けられるか」が勝負です。
「ビール片手でもOK」。自分に合った方法で、楽しく合格を目指しましょう！
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